Tényleg kezdem élvezni a mozgást. Ez azért annyira nem új, voltam én már ilyen fázisban, de már régen, 2012. tavasz-nyáron. Most meg, mikor úgy nézett ki, hogy nem érem el a buszt hazafelé, és egy órát várnom kell(ene), úgy döntöttem, inkább hazajövök gyalog (5 + 2,5 km), legalább meglesz az edzés.…
Most büszke vagyok magamra. Ellentétben a tegnappal :P. A kalóriát tegnap is tartottam (1.660), de a gyerekem mutatott egy játékot, és úgy beszippantott, hogy egyszerűen képtelen voltam abbahagyni, míg nem szédelegtem az álmosságtól. Szóval az edzés ugrott. Azzal engedtem meg magamnak, hogy oké, de…
Elég komoly fejfájással, és a tegnapinál erősebb levertségérzéssel ébredtem. Aha. Szóval nekem is vannak (lennének) elvonási tüneteim, csak a méz segít. Mivel tegnap még nem volt fogyi, ezért számolatlanul ettem, és gyakran kanyarodtam a mézesüveg felé, egy-egy kiskanálnyi mézet elnyalogatni. Ezért…