Fogyás SVT-vel

Fogyásnapló jóban rosszban

Itt a méz :)

2017. április 19. 20:38 - Wailele

Készítettem fotókat. Hú, de nem mutatom meg :( .

Jóvanaz, jó lesz referenciának pár hónap múlva...

Ma enyhe fejfájással ébredtem, de aztán ennyi is volt az egész. Pedig nem volt módom pótolni, ma már dolgoztam. Reggel egy kávé egy kiskanál mézzel, ebéd után is, meg amikor hazajöttem is. Sajnos nem jött meg a méz (a házhozszállítás úgy látszik szünetel hóviharban :P ), úgyhogy azt az egy kanálnyit, ami még csücsül az üveg alján, elteszem a reggeli kávéba. Megjött a méz mégis, úgyhogy egy teát még iszok egy kiskanálnyi mézzel. Szóval ez igazán nem volt nagy mennyiségű édes, mégis rendben voltam. Az oviban jó lesz, merthogy azon gondolkodtam, hogy hogyan oldjam meg, hogy ne kelljen cukorral inni a kávét, de nem akartam elmondani se ezt az egészet, szóval vinni kel majd mézet, de magyarázkodni... Erre kiderült, hogy véletlenül van a hűtő alján pár kis szállodai mézecske régről, be is van kristályosodva. Nekem jó lesz, néhány napig el leszek vele, aztán meg már nem lesz fura, ha viszek be. (Ezt a véletlen is az SVT-nek tulajdonítom.)

Ebédet nem hoztam ma. Vadas volt, és kiszámoltam, éppen 4 % volt a cukortartalma (mondtam, hogy a barátnőm az élelmezésvezető? elémtette a hozzávalók listáját, csak ki kellett számolni). Szóval épp a határérték volt, de most még nem akarom a 4 %-ot se, olyan 7-10 napig... (Ezért nem iszok babakávét és 3in1 kávét se, pedig hiányzik). Annyi engedményt tettem magamnak, hogy az oviban ettem a vadasból úgy, hogy csak húst szedtem ki belőle (4-5 kockányit), szószt csak annyit, ami ráragadt. 

És igen, amikor hazaértem, nekifogtam a főzésnek, és nagyon menőnek éreztem magam tőle :).

A kalóriám végül 1.680 lett.

Jól vagyok :)

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://fogynimindennap.blog.hu/api/trackback/id/tr7312438313

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása