Ügyesen oldottam meg ma a kaját. el kellett jönnöm az oviból még ebéd előtt, de elutaztam, mielőtt hazajöhettem és ehettem volna, úgy, hogy tudtam, fél öt körül érek majd haza. Ami azt jelenti, hogy vagy veszek valami szutyok hideg kaját, vagy éhezem, aztán a konyhán összeszedem a kajámat, és itthon…

Tegnap nagyon rosszul voltam. Már az oviban elkezdett rázni a hideg, és rossz volt a gyomrom. Hazaértem 760 kalóriával. Begyújtottam, és ott aludtam el a fotelban a kályha mellett. Persze nem maradhattam ott, nagy keservesen levetkőztem és ágyba bújtam, előtte megettem 600 kalóriányi gabonapelyhet.…

Okosan eszem, ma az innivalóra is jobban tudtam figyelni. Nem egyszerű, mert folyton szomjas vagyok, de mivel minden innivaló most nagyon gyorsan kihűl (vagy alapból rettenetesen hideg), nekem meg a fájós torkom irtózik mindentől, ami kevesebb, mint 36 fokos, gyakran sajnos inkább nem…

Van egyéb jó mellékhatása a fogyira annak, hogy felköltöztem a tetőtérbe. Nagyon kényelmes kis munkaállomást hoztam létre. Odalent kényelmetlen széken ülök (mondjuk direkt), ráadásul ugye majd lefagyott a lábam az asztal alatt, ahogy beszorult a hideg alá. Itt fent viszont kényelmes fotelban…

Ma már sokkal jobban vagyok. A torkom fáj, és ezért nem is tornázom. Kicsit bűntudatom van volt miatta, mert eredetileg lustaságból nem akartam tornázni, de most belegondolva, hogy még egészségesen is fulladozom mindig, talán mégis helyesebb, ha várok. Megérkezett a Bon Prix katalógus, és máris…

A tegnapi nap az aranygaluska miatt alapból kihívás volt. És erre jött némi érzelmi krach: Gergő "eltűnt". Megvan, de nem tudok vele érdemben kapcsolatba lépni, egyáltalán nem dolgozik nekem ebben a hónapban, erre pedig nekem kell rájönni, nem ő mondja. Ettől irtó dühös vagyok.  Az oviban egyre…

A mai napom elég sz@r volt, így konkrétan. Sajnos csak most, este hétre fogtam fel, hogy persze. Mert fogyok. Ez sajnos egy visszatérő mintázat a fogyókúráimban. Amint elkezd jól menni, mindig van valami műbalhé valakivel, aki közel áll hozzám. DE MINDIG! És akkor persze megrogyok, és jól…

Próbáltam tartani a rendes menetrendet, de nem sikerült. Miután ma negyed tízig aludtam, tiszta fölösleges volt időben ágyba bújni, úgyse tudtam volna aludni. Reggel pedig korán kell kelni, délelőttös leszek. Jó hír tulajdonképpen, mert csak így van esély még hétközben visszaállni. Szerencsére nem…

Elég jól ment a mai nap is. Végre normális kalóriatartalmú kajákat ettem. Megcsináltam a húslevest. Elrontottam, mert eldolgoztam az időt, és elfelejtettem leszedni a habját. Ami nem csak azért érdekes, hogy szép legyen, de csomó zsírt is leszedünk olyankor, szóval ez elmaradt, de igyekeztem…

Nem okosan csináltam ma, bár betartottam mindent, és végül is nem lett baj. Mondjuk tudtam,hogy nem lesz, a 10. lépcsőn még nem bénázik az ember :P. És íme, a 10. lépcsőre értem, immár kétszámjegyű! Az történt, hogy már délután 3-kor bennem volt 1.500 kalória. Mert az történt, hogy a reggeli sajt…