Ezennel ünnepélyesen fogadom, hogy addig tartom szem előtt a fogyiprogramot, míg 58-60 kg leszek. Azért nem tudom pontosan megmondani, mert nem tudom, hogy fogok kinézni mozgással lefogyva.

Ez nem jelenti azt, hogy mindig minden napot tökéletesen be fogok tartani. Erre képtelen lennék.

Nem jelenti azt, hogy nem lesznek olyan párnapok, esetleg hetek, amikor felfüggesztem az egész fogyit. Egy-egy plató, vagy más fókuszú élethelyzet simán jöhet, amikor nem fogok tudni ezzel foglalkozni.

De azt fogadom, hogy az adminisztrációt vezetem mindennap, akkor is, amikor jól megy, és akkor is, amikor nem. Ezzel folyamatos a figyelmemben tartom a fogyást, lerövidítve minden olyan időszakot, amikor esetleg rosszabbul haladok.